عفونت قارچی واژن یکی از شایعترین مشکلات بانوان است. در این مقاله با علتها، علائم، درمانهای خانگی و دارویی، و روشهای پیشگیری از عفونت قارچی واژن آشنا شوید.
مقدمه
عفونت قارچی واژن مشکلی است که بسیاری از زنان در طول زندگی خود با آن روبهرو میشوند.
احساس خارش، سوزش و ترشحات سفید و غلیظ، نشانههایی هستند که معمولاً با عفونت قارچی واژن همراهاند.
اگرچه ممکن است آزاردهنده باشد، اما خوشبختانه این عفونت قابل درمان و پیشگیری است.
عفونت قارچی واژن چیست؟
در واژن هر زن، قارچی طبیعی به نام کاندیدا آلبیکانس وجود دارد. در شرایط عادی، این قارچ توسط باکتریهای مفید کنترل میشود.
اما زمانی که تعادل باکتریها به هم بخورد، قارچ رشد بیش از حدی پیدا میکند و باعث عفونت قارچی واژن میشود.
علائم عفونت قارچی واژن
علائم میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد، اما معمولترین نشانهها عبارتاند از:
• خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی
• ترشحات سفید و غلیظ (شبیه پنیر نرم)
• قرمزی و التهاب اطراف واژن
• درد هنگام رابطه جنسی یا ادرار
• خشکی یا تحریک واژن
اگر این علائم بیش از چند روز ادامه یافت، باید به پزشک مراجعه کنید.
دلایل بروز عفونت قارچی واژن
۱. مصرف آنتیبیوتیکها
آنتیبیوتیکها باکتریهای مفید واژن را از بین میبرند و محیط را برای رشد قارچها آماده میکنند.
۲. تغییرات هورمونی
دوران بارداری، پریود یا مصرف قرصهای ضدبارداری میتواند باعث تغییر pH و رشد قارچها شود.
۳. دیابت کنترلنشده
قند خون بالا باعث تغذیه قارچها و رشد سریعتر آنها میشود.
۴. لباس زیر تنگ یا پلاستیکی
رطوبت و گرما در این شرایط باعث افزایش قارچها میشود.
۵. شستشوی زیاد یا استفاده از شویندههای نامناسب
شستن زیاد یا استفاده از صابونهای قوی باعث از بین رفتن باکتریهای مفید و افزایش احتمال عفونت میشود.
درمان خانگی عفونت قارچی واژن
برای موارد خفیف، میتوان از روشهای خانگی زیر کمک گرفت:
1. شستشو با آب ولرم یا شویندهی ملایم مخصوص بانوان
2. استفاده از لباس زیر نخی و خشک
3. مصرف ماست طبیعی یا پروبیوتیک برای تقویت باکتریهای مفید
4. پرهیز از غذاهای قندی و شیرینیجات زیاد
5. خودداری از اسپری یا عطرهای زنانه در ناحیه تناسلی
درمان دارویی عفونت قارچی واژن
در موارد متوسط تا شدید، پزشک ممکن است موارد زیر را تجویز کند:
• کرم یا شیاف ضدقارچ (کلوتریمازول، میکونازول، نایستاتین)
• قرص خوراکی ضدقارچ (فلوکونازول)
• کرم ضدخارش برای تسکین علائم
دوره درمان را کامل طی کنید تا قارچ به طور کامل از بین برود و عود نکند.
عفونت قارچی مزمن
اگر این عفونت بیش از ۴ بار در سال تکرار شود، نوع مزمن آن است. در این حالت باید بررسیهای بیشتری مانند آزمایش قند خون و کشت ترشحات انجام شود.
راههای پیشگیری از عفونت قارچی
لباس زیر نخی و آزاد بپوشید.
بعد از ورزش، استخر یا تعریق زیاد لباس زیر را عوض کنید.
از شویندههای مخصوص بانوان با pH متعادل مثل سپتی بادی استفاده کنید.
از مصرف بیرویه آنتیبیوتیک خودداری کنید.
رژیم غذایی سالم و کمقند داشته باشید.
در دوران پریود، پد را هر ۴–۶ ساعت تعویض کنید.
محصولات مناسب برای پیشگیری
برای حفظ تعادل باکتریهای مفید و جلوگیری از رشد قارچ، استفاده از محصولات بهداشتی ملایم و ضدباکتری طبیعی توصیه میشود.
دوش واژینال سپتی بادی با تنظیم pH و پاکسازی ملایم، از رشد قارچها جلوگیری کرده و احساس تمیزی و تازگی ایجاد میکند.
جمعبندی
عفونت قارچی واژن مشکلی شایع اما کاملاً قابل کنترل است.
با رعایت چند نکته ساده در بهداشت شخصی، انتخاب شوینده مناسب و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم، میتوان همیشه واژنی سالم و بدون عفونت داشت.